طرق استخدام أجهزة قياس ضغط الدم وأجهزة قياس السكر وفوائدها
أولًا: جهاز قياس ضغط الدم
طريقة الاستخدام
- التحضير قبل القياس
- الجلوس بهدوء لمدة 5 دقائق.
- تجنب القهوة والتدخين قبل القياس بـ 30 دقيقة.
- وضع القدمين على الأرض دون تقاطع.
- وضع الرباط (الكم)
- يلف الكم حول الذراع فوق المرفق بـ 2–3 سم.
- يوضع على الذراع اليسرى في الغالب.
- يجب أن يكون مناسبًا للذراع وغير مشدود جدًا.
- القياس
- تشغيل الجهاز والبقاء دون حركة.
- بدء النفخ تلقائيًا ثم ظهور القراءات:
- SYS: الانقباضي
- DIA: الانبساطي
- Pulse: النبض
- الحصول على نتيجة دقيقة
- القياس مرتين مع ترك دقيقة بين كل قراءة.
- استخدام نفس اليد في كل مرة.
- عدم التحدث أو الحركة أثناء القياس.
فوائد جهاز قياس ضغط الدم
- متابعة الضغط يوميًا من المنزل بدون الحاجة لزيارة المستشفى.
- اكتشاف الارتفاع أو الانخفاض مبكرًا.
- يساعد مرضى الضغط في ضبط جرعات الدواء.
- يقلل حدوث المضاعفات مثل الجلطات والسكتات مع المتابعة المستمرة.
- يطمئن الشخص على حالته الصحية في أي وقت.
ثانيًا: جهاز قياس السكر (الجلوكوز)
طريقة الاستخدام
- التحضير
- غسل اليدين وتجفيفهما.
- تجهيز الجهاز وشريحة القياس والإبرة.
- القياس
- إدخال الشريحة في الجهاز.
- وخز طرف الإصبع بالإبرة.
- مسح أول نقطة دم ثم استخدام الثانية.
- وضع الدم على الشريحة وانتظار النتيجة.
- وقت القياس
- صائم: 8 ساعات بدون أكل.
- بعد الأكل: بساعتين.
- عشوائي: عند الشعور بأعراض.
- قبل النوم لمرضى السكر.
فوائد جهاز قياس السكر
- متابعة مستوى السكر بشكل يومي في المنزل.
- يساعد على اكتشاف ارتفاع أو انخفاض السكر بسرعة.
- مهم لمرضى السكري لضبط جرعات الإنسولين والأدوية.
- يقلل احتمالية حدوث هبوط مفاجئ أو ارتفاع خطير.
- يسهّل متابعة النظام الغذائي والتأكد من تأثير الأكل على السكر.
- توفير الوقت بدل زيارة المستشفى المتكررة.
نصائح عامة لكلا الجهازين
- استخدام قطع وأشرطة أصلية للحصول على نتائج دقيقة.
- حفظ الأجهزة في مكان جاف بعيد عن الحرارة.
- قراءة تعليمات كل جهاز قبل الاستخدام.
- عدم مشاركة الإبر مع أي شخص.
متى يجب مراجعة الطبيب؟
- إذا كانت قراءات الضغط أعلى من 140/90 باستمرار.
- إذا كانت قراءات السكر تتجاوز 300 mg/dL بشكل متكرر.
- إذا ظهر دوخة، تشويش، أو ألم صدر مع قراءة غير طبيعية.